Tänker o va lite bitter i det här inlägget... hoppas de går bra...

Ja blir så j-vla trött på alla j-vla svin som håller på och förstör hela sportvärlden att jag snart kräks ala nattliv!  Hur svårt ska de va o låta bli och ta en jävla massa piller/blodpåsar/sprutor och all annan j-vla skit som nån doktor springer runt med i fickorna?! Ingen sport verkar tydligen vara bättre än någon annan och snart har mitt förtroende för all proffsidrott försvunnit tillsammans med all j-vla etik&moral som verkar finnas inom idrotten!

Summa sumarum: DRA ÅT HELVETE ALLIHOP!

Adios.

Är tillbaka i Örebro igen i en dag... Åker tillbaka till stockholm imorn bitti igen för att jobba. Har kört där två dagar nu tillsammans med en mycket skönt gäng glada människor och marknadsfört Skodas nyheter. Var dock ledig idag så passade på att sticka hem och fixa lite allt möjligt..

Dagen än så länge har bestått av en hel del plugg, lunch med hunny på oset och ett dubbelt träningspass med både mtb. 1 timme tempo och löpning 4 * 4min intervaller. Kvällen kommer nog gå åt till o plugga och packa lite inför helgen. Återkommer med mer bilder från Stockholm efter helgen!

ha de!

haaj

Katten och bästa kompisen har somnat in... :( Kom lite hastigt och känns inte alls bra... Åldern tog i alla fall ut sin rätt till slut och det är bara att se tillbaka på de fantastiska 20(!) år som hon alltid fanns där. Miss u ida.

Rest in peace

Haloj!

Ja de gick till slut den här dagen me.. Kändes som att jag skulle behöva jobba övertid in på tisdan för att hinna med måndan men det löste sig tydligen den här gången också...

Dan börja med att gamla polaren Stefan Gustavsson från Gateway (jobbar med exel-stavar och skidkläder) kom hit och körde clinic för undertecknad, hans sambo och ekorren. Mycke carbonsnack på stavfronten och sånt gillar ju jag... =) Bra utbildning och frulle i alla fall!!

Sen bar det iväg till skolan och ett seminarium på vårt forskningspapper vilket resulterade i en j-vla massa jobb...men men gick lite tidigare för att hinna till tandläkarn och där bidde man enkelt 675 spänn fattigare efter att Britt-Lisa skrapat bort massa sten från underkäken och gett mig en lektion i tandvård...merförsäljning på ett gäng tandstickor gick man ju på direkt. Fick även en tid bokad för att rätta till frontgaddarna efter att jag var i backen och bromsade med ansiktet för ett par år sedan under en träning...

Efter en ruskigt sen lunch bar det iväg ut på träning... Först låånga cykelintervaller med racern 7,7,8 och 15 minuter och sedan 45-50 minuter löpning efter det...pust..men det kändes faktiskt riktigt bra, lite tungt i slutet av de långa intervallerna annars fint! =)

Hann även och plugga lite på kvällen och roda & packa inför morgondagens resa till Stockholm och jobb med RegiEvent. Ska bli kul! Fikc dock en lägesrapport från herman idag som skvallrade om att hotellet kanske inte höll grand-klass...men men sover säkert gott där me...

ha de fint!

Haaj

De stora grabbarna gjorde upp i VM:s linjelopp idag, 27 mil som på tv inte såg allt för lätta ut..(för övrigt kul att Eurosport bryter sändningen för damtennis...) Tror bäste svensk blev Markus Ljungqvist på 27:e plats sittande i klungan, helt ok ändå får man väl säga.

Vann gjorde Paolo Bettini från Italien som för övrigt även lyckades vinna förra året...lite chef.. synd bara att han veckan innan VM vägrat att skriva på ett avtal som säger att om han åker dit för doping måste han böta en årslön... I mina ögon = rädd för att åka dit = DOPAD! Hmm.. va det verkligen det vi behövde nu...?

På en liten lägre nivå spelade Hank och hans Nerkievänner brallorna av Åsbropöjkera i herrarnas div. 3 i inebandy. Hanks va lite chäf o näta ett, kan nog bli en kul säsong o spana på..!

I veckan kan det nog bli lite dåligt med skrivande p.g.a lite resa och jobb.

ha de!

haaj

Stadium stod på schemat idag och det kändes inte som att jag var så sugen på att ge mig ut o träna i regnet så jobb funkade perfekt! Rätt så mycket folk idag så dan rulla på ganska fint, kul o jobba faktiskt! Hann t.o.m med lite shopping på stan under 30min lunch..! =)

På kvällen bjöd Herman ("aktivisten"...) och Mary in till inflyttningsfest i nya lyan. För första gången på ett tag nu var hela femman komplett igen under kvällen då jöbberns pöjk chrille kommit hem till örebro igen under helgen! Lite flashback-känsla som vi gilla mycket! TACK för en bra fest! Riktigt sköj! Hoppas dubblettpresenterna ändå kommer till användning.. =) Vart lite sent men för egen del rätt så lugnt ändå..

Imorn händer de massvis tror ja.. Mor o far + mormor och morfar på besök, innebandymatch för Hank, Cykel VM och final i damernas fotbolls VM... Har just insett att jag kan peila in Eurosport via nätet så att cykeln går att se! smilgropar.. =)

Ha de!

haaj

Ett kort bloggnördinlägg efter att an kommit hem och innan man gått o lagt sig.. 

Tänkte bara redovisa resultatlistan från kvällens korttävlingar:

1). Hagförs

2). Åland

3). Peace

4). Soc.

5). Storsch & ja

6). Törna

Som ni ser.. back idag... =)

haaj

Kyligt idag... 7 grader på termometern i morse men den vanliga Örebro-orkanen tryckte nog ner temp. lite till kändes det som.. Bet på ordentligt när jag gick till skolan imorse.

På fm. skrev vi klart det utkast som vi skulle fixa klart till lunch och denna enorma ansträning följdes sedan upp av en kaffi å böll på prego. För er som inte vet det så serverar dubblitto-bollo-maria stans i särklass godaste chokladboll på musikhögskolans café, bakade med så mycket omsorg att jag nästan blir tårögd...vi gillart...

På eftermiddagen drog det väl inte direkt i träningstarmen men jag kände mig tvungen ändå, så på med vinterutrustningen och iväg på racern.

6 st 6min tempointervaller klarades av och det kändes faktiskt riktigt bra, bortsett från den där Örebro-orkanen då...

Kvällen avnjuts nog hos en av bröderna Frid, vet fan inte riktigt vem vi ska till.. Magnus eller Mattias i alla fall. Tillsammans med Hank och några av hans innebandypolare. Har en känsla av att de inte kommer torka ut ikväll, själv håller jag nog lite i bromsen i och med att jobbet kallar imorn.

ha de!

Adios